历史。约瑟夫普拉提 1880年出生于德国杜塞尔多夫附近，与普拉提的约瑟夫出生，患有哮喘，风湿热等疾病。但有一个坚强的意志和愿望，克服自己的病症，普拉提开始训练，并在14年中，他对运动员的身体，他经常作为一种模式提出的问题。他开发放在首位，以增加你的身体从出生弱他自己的系统。该系统是基于东方汇合西方形式的运动，如瑜伽，武术，冥想，古典式摔跤，拳击。约瑟夫普拉提看成是整个系统的机构，其组成部分，应优化互动。每个运动是一个伟大的整个身体的肌肉数量没有分开个别肌肉群。