 | 处女座（8月23日至9月23日）
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陷阱：你习惯吃他们的子女等人的味道，这吃和完成，甚至什么是一个庆祝午餐或晚餐，左中。这是一个坏习惯！
你的弱点：你有一个强大的肚子凸起，你很容易受到精神压力，你想测试所有新的异常）体育锻炼 （甚至是大多数，但你没有帮助。
你的饮食：我建议你到一个丰盛的早餐给你没有经历饥饿的日子，只有三个小吃。
早餐（任选其一）：
一）35克，麸皮片，稀释牛奶，香蕉片，带油的果冻或果酱，一杯酸奶减肥法的一个烤面包;
b）与鸡蛋中的一个袋子敬酒，“一井片在烤架上，烤西红柿做培根;
c）对甜瓜大块，两个两项奶酪，新鲜西红柿，一个苹果汤匙片面包。
零食（选择三项）：
a）两个与沙拉及以下增加无限拨打一个小面包片：两汤匙的奶酪，35鸡（去皮）或50克盐金枪鱼克;
二）麸皮150克鱼，烤，或75低脂肪的肉类，面包和一大截的绿色蔬菜或沙拉;
c）两个全熟牛排，烤西红柿，一大部分的混合沙拉，柠檬调味
果汁。
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