 许多人甚至怀疑车 - 不仅是一个工具，简化和加快了从点A到B点的运动，而危险的，也许，主要是意外和压力。
事实上，驾驶过程中会造成无法弥补的伤害，尤其是如果伴随它的消极进程，是不是补充训练。
为配合，开始，步行 - 原则上是一件好事，在驾驶时无需定期下载的脚。负载的情况下导致的血液供应，肌肉和韧带的破坏被剥夺了必要的培训和更容易受到各种伤害，伤害，病理学。
平足 - 英尺的司机最常见的疾病之一。其症状是可以持久和他的脚经常疼痛，疲劳，脚等单位出现这样的事实：由于腿没有得到必要的负荷，负荷不自然 - 按住长踏板。
但是，该单位 - 不仅驾驶者的敌人。你最喜欢的汽车驾驶过多会导致脂肪和多余的体重，以及贫穷的姿态和许多其他车辆。
因此，尝试给予一些提示，以减少或消除驾驶汽车的负面影响：
- 正确的饮食应注意的地方，包括并在车内。在拥塞期间，许多爱宠自己的芯片，汽水等水果，蔬菜，饮食酒吧 - 这是对我们的盟友超重的斗争。
- 为了避免该单位领导的专家建议不要到鞋子，袜子，和踏板坚持按摩垫。
- 为了保持身体的肌肉群体，特别是一些地方音，新闻，大腿建议特殊的训练。例如，拉胃，拉伸压力机，腿部肌肉，收紧你的臀部和留在在红灯位置。放宽对绿色。
- 创造最舒适的环境，你的车。有几个设备，可以放在后面下方低：一个特殊的枕头， 按摩垫，希腊壳，珠发票垫。所有这些都将促进血液循环回到长期稳定的状态。
- 长途旅行对健康构成更大的威胁。医生强烈建议他的双腿伸展在站每2小时。
- 事实证明，长时间驾驶是一种眼科疾病的催化剂。因此，医生建议司机经常使用适当的下降。数英里的隧道入口前，建议穿深色眼镜，习惯黑暗的眼睛。
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